Montag, 27. Juli 2015

[CHALLENGE] Meine eigene Challenge - ich fordere mich selbst heraus :)

Ja, da es seit Wochen sehr sehr ruhig um meinen Blog ist - eigentlich wirklich seit meiner Brust-OP will ich jetzt endlich wieder einsteigen. Das Ziel am 08.08.2015 mein Wunschgewicht zu haben, habe ich dermaßen verfehlt. Nicht mal < 80 bin ich gekommen - was mich tierisch ärgert. Weil es geht, wenn man nur will. Aber man muss eben etwas dafür tun. Und den Stoffwechsel optimal anregen.

Also fordere ich mich im August selbst raus!

Folgende Aufgaben nehme ich mir vor und möchte diese auch schaffen:
 
☐ Täglich WW-App zur Essensaufzeichnung benutzen - nicht verarschen und auch alles Eintragen, was gegessen wird.
 
☐ mind. 3 x die Woche Sport - ohne Ausreden - auch wenn es nur 30 Minuten Cardio ist - besser als nix!
 
☐ Auf LOW bzw. sogar NO Carb umsteigen - ja, das wäre spitze
 
☐ Im August versuchen circa 4 Kilo abzunehmen - das wäre pro Woche 1 Kilo und das ist machbar´
 
☐ Meinen Trainingsplan streng einhalten
 
☐  Am Tag täglich mind. 2 Liter Wasser trinken

Das sind die meine ersten Ziele und ich möchte es wirklich schaffen! Ich glaube an mich selbst! Seit über einem Jahr quatsche ich davon, was ich nicht alles schaffe, was ich nicht alles erreichen möchte.
Aber es klappt leider überhaupt nicht, sehr sehr schade!

Donnerstag, 23. Juli 2015

{Allgemein} 30 Fakten über mich

Wie die Überschrift schon sagt - 30 Fakten über mich ♥

1. Ich heiße Nina - wer es noch nicht weiß :)
2. Ich bin 24 Jahre jung - im September dann endlich 25 Jahre :)
3. Ich bin gelernte Bürokauffrau und arbeite als Sekretärin
4. Ich bin fast mein ganzes Leben lang geritten (19 Jahre) aber durch die Arbeit und eine Verletzung musste ich leider aufhören.
5. Ich suche aktuell einen kleinen Nebenjob - ist gar nicht so leicht, was passendes zu finden.
6. Ich bin seit fast 7 Jahren in einer glücklichen Beziehung.
7. Ich habe bis vor 2 Wochen einen Peugeot 206 cc gefahren - mein absolutes Traumauto aus der Jugend. Nun fahre ich einen Peugeot 207 Diesel.
8. Im September gehe ich für 3 Wochen nach Thailand mit meinem Schatz ♥
9. Ich habe eine ältere Schwester (5 Jahre Unterschied)
10. Und ich bin ihre Trauzeugin und irgendwann wird sie auch meine Trauzeugin sein ♥
11. EIGENTLICH gehe ich 3x die Woche ins Fitnessstudio
12. Ich habe einen regelmäßigen Kampf gegen den Speck an meinem Körper :D
13. Ich bin ein Apple Freak
14. Ich liebe Instagram
15. Ich bin ein Turnschuhfreak - was mich bei schicken Veranstaltungen meistens nervt, da ich zu viele Turnschuhe habe und zu wenig Ausgehschuhe..
16. Ich liebe die Serien One Tree Hill und O.C California
17. Ich habe eine ziemlich tiefe Stimme, man denkt fast immer, ich sei erkältet.
18. Ich backe sehr gerne - essen dürfen es die anderen.
19. Ich trinke seit Oktober 2014 so gut wie keinen Alkohol mehr - macht eh nur blöd.
20. Ich weiß jetzt schon, wenn ich irgendwann Kinder bekommen sollte, wie mein Sohn heißen soll.
21. ich bin total verschmust.
22. Ich bin Eishockey Fan der Adler Mannehim - DEUTSCHER MEISTER ♥
23. Und da ich in der schönen Pfalz wohne natürlich auch Fan vom 1. FC Kaiserslautern
24. Ich liebe Gerberas ♥
25. Ich bin überzeugte Brillenträgerin - Linsen mag ich irgendwie nicht immer.
26. Ich mag How I met your mother gar nicht und verstehe nicht, warum alle das so toll finden.
27. ich spiele aus langweile Candy Crush
28. 30 Fakten sind schon ziemlich viel :D
29. Ich liebe den Frühling - weil da die Sonne schneint und es trotzdem noch sehr kühl ist.
30. Aber auch Sommer, Herbst und Winter sind absolut toll.

Donnerstag, 16. Juli 2015

{Allgemein} Warum es hier momentan so ruhig ist?

Hallo meine lieben Follower,

zuerst möchte ich mitteilen, dass ich froh bin, dass es weiterhin so viele gibt, die mich auf ihrer Follower-Liste haben, auch wenn es hier sehr ruhig im moment ist. Ich bin einfach am Rödeln - in der Arbeit, Privat ... und es bleibt aktuell wenig Zeit über die Dinge in meinem Leben zu berichten.

Zu diesem ganzen Stress kommt dann noch der Trauzeuginnen-Stress dazu - der ist enorm, meines Erachtens. Man will halt doch für die Schwester alles Richtig machen und das ist nicht immer so leicht. Aber nächste Woche ist bereits der Termin im Standesamt und dann am 8.8. auch schon die freie Trauung ♥ ich freue mich total und ich denke, meine Schwester, nein stop!! Ich denke nicht, ich weiß, dass meine Schwester absolut schön aussehen wird.

Sport gibt es im Moment bei mir nicht. Ich habe keine Lust. Helmut - mein innerer Schweinehund hat mich richtig arg im Griff! Aber das wird sich auch irgendwann wieder ändern. Aktuell gibt es für mich einfach eine Sport-Fitnessstudio-Pause - auch wenn ich weiß, dass es falsch ist, aber ich sträube mich total dagegen. Immer finde ich andere Dinge, die einfach wichtiger sind, als Sport!

Essentechnisch ist es auch so - ich achte zwar darauf - aber lege ziemlich oft mal Naschpausen ein und gönne mir einfach ein paar Dinge - fertgi! Ist so. Aber ab heute möchte ich wieder voll in die WW-App einsteigen - immerhin bezahlt ich ja auch für die Online-Version Geld. Und ich kann auch mit wenig bzw. keinem Sport an Kilos etwas abnehmen.

Am Sonntag habe ich mein geliebtes Cabrio - ein Peugeot 206 cc - verkauft - da ich den Peugeot 207 (Diesel) von meinem Freund übernehmen werde. Ich arbeite in Heidelberg - das sind von zuhause knapp 40 km einfach zu fahren und wenn dann die DB mal wieder Streikt, fahre ich wenigstens mit einem Diesel zur arbeit. Und auch so ist es ein ganz schickes Auto - aber eben nicht wie mein Cabrio. Mein altes Auto ist jetzt ein Anfängerauto für einen richtig netten jungen Mann aus der Bekanntschaft. Er wird sicher viel Spaß mit dem Auto haben :)

Was gibt es noch Neues?
Nichts eigentlich. Ich wollte einfach nur mal wieder mich melden und zeigen, dass ich noch Lebe und den Blog weiterhin liebe ♥ Ich hoffe, dass es bald weniger Stress wird und ich euch dann auch wieder mehr berichten kann.

Bis dann meine Lieben ♥
Eure Nina

Dienstag, 7. Juli 2015

{Alltag} Summer in the City

ENDLICH IST ES WARM! ENDLICH IST ES SOMMER!
 
Hey Mädels!
Wow, man hat länger nichts von mir gehört. Um den Blog ist es die letzten Wochen ziemlich ruhig geworden. Das liegt aber daran, dass ich privat ziemlichen Stress hatte. Die OP mit der Brust habe ich ja gut überstanden, jedoch hat mir 2 Wochen lang die Brust geschmerzt und dazu musste ich verdammte 10 Tage auf meine Ergebnisse warten und hatte trotzdem Angst, das was bösartiges rauskommt! Ich sag euch, dass zieht mächtig an euren Nerven! Aber ich darf die freudige Nachricht verkünden, dass es lediglich eine chronische Entzündung im Milchgang war und diese erfolgreich entfernt wurde. Aktuell känpfe ich mit der Wunde und dem Eingriff gegen die Hitze, aber es wird von Tag zu Tag besser.
 
Dann sind es ja auch nicht mehr viel Tage und meine Schwester wird heiraten - hier steht natürlich auch der Endspurt an und es ist einiges zutun.
 
Sport ist aktuell auf der Strecke geblieben. Durch die zwei Wochen Schmerzen in der Brust und dann endlich sommerliche Wetter hatte ich keine Lust auf Sport. Ab Mittwoch möchte ich jedoch wieder ins Studio gehen - scheiß auf die Temperaturen!
 
Arbeitstechnisch habe ich enorm viel zutun. Meinen ersten Messeauftritt der Firma findet im Oktober statt - bis dahin habe ich noch einiges zu Organisieren und ich sag euch, so simple ist das gar nicht.
 
Aber ich versuche jetzt auch wieder hier mehr zu posten. Mal wider mich ab und an zu melden. Aber auch auf Instagram bin ich fleißig unterwegs :) also bin ich ja nicht ganz aus der Welt.
 
Ich hoffe, ihr bleibt mir treu und freut euch, wieder was von mir zu hören - zwar weniger, aber natürlich besser als gar nichts :)
 
Also meine Lieben! Morgen ist Wiegetag, dann bekommt ihr auch einen Post zum aktuellen Gewicht - hoffentlich sieht es nicht ganz so schlimm aus!
 
Bis morgen dann!
Genießt heute nochmal den richtig tollten heißen Tag!
Kussi
Eure Nina